本文目录一览：
- 1、篮球基本知识。
- 2、五棵松体育馆详细资料大全
- 3、打篮球的所有规则
- 4、为什么姚明受伤后选择了退役,而不是继续打?
- 5、想了解下篮球的基础知识(不懂者勿进)
- 6、2009年cba全明星赛什么时候开始?
篮球基本知识。
运球技巧 运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球。传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。
从基础知识开始（例如常规上篮），然后随着球员的发展过渡到更高级的训练（例如欧洲走位或反向上篮）。球员要尽早开始练习上篮得分，因为青年篮球比赛中90％的得分都是来自上篮得分。传球：篮球是一个团体的比赛，所以学会传球技能是非常重要的，会传球的球员能轻松地给队友创造得分机会。
篮球基本知识介绍如下所示。控球后卫PointGuard/PG，得分后卫ShootingGuard/SG，小前锋SmallFoward/SF，大前锋PowerForward/PF，中锋Center/C。1分，即被对方球员犯规后通过罚球得到；2分，三分线以内的投篮、扣篮或者上篮；3分，即三分线以外的出手得分。
篮球的基本知识 篮球比赛时，球队可以通过运球、传球和运动来推进球的进攻。球员可以运球，但不能持球步行，也不能连续运球超过两步。球员可以传球给队友，但不能踢球。球员可以在运球时双手将球拍出，但不能继续进行拍球运动。篮球比赛通常分为四个10分钟的小节。
篮球基本知识和NBA规则介绍基本篮球知识介绍 一传球技术分析： A持球：双手、单手； B出球：双手、单手； C球的飞行路线：直线、弧线、折线； D落点： 正确的传球技术应做到：隐蔽 、及时、快速 、到位。 正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。
篮球入门知识：练习好身体的协调性。你要把篮球当做你的伙伴，经常拍拍，摸摸，久了就会有一种感觉。篮球不是5v5，就是3v3，传球很重要。篮球的规则与裁判法超时违例3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。
五棵松体育馆详细资料大全
1、河北省著名的旅游景点有避暑山庄、北戴河、泰山北京美国著名的旅游景点包括伯德鸟巢、水立方、北京欢乐谷、颐和园、天安门广场、五棵松体育馆、圆明园、故宫、中国历史博物馆、北海公园、香山公园、天坛、中国国家公园、毛主席纪念堂、八达岭长城、中华世纪坛、王府井大街、十三陵等地。
2、．一个美丽的奥林匹克公园正在设计中。北京在城市环境最优美的北部兴建奥林匹克公园，占地1215公顷，其中包括容纳8万人的主体育场、14个体育场馆、运动员村和国际展览中心等，连同760公顷的森林绿地，将非常适合运动员比赛和休息。8．一流的通讯、交通、饭店及其他社会服务设施。
3、新中国最古老的体育建筑北京工人体育馆披上了节日盛装。夜幕降临时分，北京进入了2008年奥运会倒计时1000天。在为这个重要时刻举行的纪念活动中，第29届奥运会吉祥物终于揭开了神秘面纱。
4、奥运体育中心 010-64910920 64918824 场地16个。2。北京市第十五中学体育馆 北京市宣武区菜市口大街（菜市口路口往南过第二个红绿灯路东、陶然亭公园西侧） 13901024116 王全生 * 周一～周五 18：00-22：00 * 周日 8：00-22：00 25元/小时有6片室内木地板羽毛球场。
打篮球的所有规则
1、打篮球的主要规则包括： 球场与球员：比赛在长94英尺、宽50英尺的矩形球场上进行，每队由五名球员上场。球员必须穿着运动鞋，且不得佩戴可能造成伤害的首饰。 得分：篮球的目标是将球投入对方篮筐得分。在三分线外投篮得3分，三分线内或罚球得2分，罚球线上的犯规罚球得1分。
2、秒钟规则 进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。8秒钟规则 球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则 持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。侵人犯规 与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
3、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。
为什么姚明受伤后选择了退役,而不是继续打?
中国篮球传奇——姚明为什么受伤后选择了退役，而不是等伤病好了后继续打呢？ 最大的原因就是伤痕累累的伤病，身体的痛楚可以康复，但是对于心灵上的煎熬让姚明和自己团队失去了耐心，姚明从开始征战NBA开始就伤病不断，从前到后一共经历了18次大大小小的伤病，严重影响了他的竞技状态和身体 健康 。
对于退役的原因，姚明终于作出了正面的“主要是伤病，伤病无法允许我再参加激烈的赛事。”他也承认，家庭尤其是女儿的出生，对他的退役决定也产生了一定的影响：“我希望将来能和我的家人健康地生活，和她们打轻松的篮球。
原因：最直接也是最主要的原因，是伤病困扰。他的脚伤严重的影响了他的NBA生涯。2010-2011赛季，他只打了几场比赛而已。2009-2010赛季也是整个赛季报销。由此可见，姚明的伤病已经阻碍了姚明的NBA生涯。
一方面是由于姚明自身严重的伤病，另一方面火箭的重建，姚明很难在新的阵容体系中找到自己的位置，加之年龄的增大，长期的没有参加比赛，即使回到NBA也不能打出好的状态，所以退役是他最好的选择。
第三：职业因素。姚明作为新秀状元，在当年被选进NBA，打职业篮球比赛，由于身体和年龄不再是自己的优势，这就导致姚明在激烈竞争的NBA当中，慢慢失去了主角的光环。
因为他受伤病困扰很长时间了。而且有很长一段时间没有打球。在其他领域可能会有更好的发展，所以选择退役。
想了解下篮球的基础知识(不懂者勿进)
对付第一种断法，只需在对手冲上来时猛一右侧身，用左肩挡在对方前进路线上，对方要么知趣减速；要么头撞在你肩上，有苦说不出，知道你不是好惹的。 对付第二种断法，记住球控低一点就行了。
姿势 右手投篮时，右脚比左脚大约靠前一个脚掌，左脚稍后，左脚尖触底，两膝微屈，重心落于腰部，屁股后翘（感觉舒服即可）。右手四指除大拇指外微微合拢，右手中指，篮球秋心，篮筐圆心三点一线。
所有的篮球培训，基本都是从运球开始训练，因为运球是练习球感，从投篮开始练习是得不偿失的。只是说，随着运球练习不断加深，运球难度和练习方法是在不断增加的。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。
第一，我觉得运球的晃人对过人本身作用不大，（只有面对对方的补防才有用）重要的是根据防守者防守姿势进行突破。
喜欢打篮球，羽毛球，爬山，骑自行车。在校期间，熟悉基本的管理知识，懂得一定的商务礼仪。
2009年cba全明星赛什么时候开始?
年CBA全明星周末将于明年3月28日、29日举行（比赛地点待定），本次全明星票选将持续至2009年2月28日23时。届时将关闭投票网络通道，并对投票结果进行统计。
-09赛季CBA全明星星锐赛（北仑）北京时间2009年3月28日，2009年CBA全明星星锐挑战赛将正式打响，经过四节的激战，最终南区90-85战胜北区。董瀚麟（微博）获得了挑战赛的MVP，本场他得到了23分。
至2016赛季CBA揭幕战将于10月31日打响，首轮其他比赛将于11月1日全面展开。全明星周末拟定在1月15日到1月17日举行。季后赛从2月18日开始，总决赛不晚于3月25日结束。2015年CBA全明星周末于2015年1月17-18日在北京的国家体育馆举行。
NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分展现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。至2015年，共举办了64届全明星赛，其中东部队取胜36次，西部取胜28次。NBA全明星赛一般举办时间在2月中旬的美国当地时间周5到周天举行。
北京时间2013年2月23日，2012-2013赛季CBA全明星赛之星锐赛（新秀赛）在广州的国际体育演艺中心进行进行，南区在王哲林的带领下，以84-77击败北区，并以23+18+3的表现当选MVP。南区王哲林拿下23分18个篮板，罗汉琛15分9篮板，赵捷拿下12分，苏若禹拿到11分11个篮板，王子瑞得到5分5个助攻。
